２０２３・３・１４・火
１．厚揚げハンバーグ
２．お好み焼き風オムレツ
３．沢煮椀
厚揚げハンバーグ
2023/3/13のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、
「あつあげハンバーグ」のレシピが紹介されました。
4人分の基本材料
鶏ひき肉 ２００ｇ
ひじき ４ｇ
あつあげ １５０ｇ
健康的なハンバーグ
たまにはいいかも
お好み焼き風オムレツ
豚肉とキャベツを炒めて
卵液にいれて、、
縁にチーズをかけてカリカリにすると美味しい
沢煮椀
豚肉と根菜の醤油スープ
コショウが意外と合う