２０１９・６・３０・日
１．ステーキ肉のビーフシチュー
２．アスパラガスの豚バラ巻
３．豆腐サラダ
ステーキ肉のビーフシチュー
今日のメイン
人参・ジャガイモ入りの家庭的なビーフシチュー
焼いたステーキの余りが400g
それに200gの筋肉を足して
もちろん筋肉は圧力鍋で20分
Ｓ＆Ｂの濃いシチュー ビーフ
確かに濃い
希望小売価格は250円位
ネットでもそれくらい
でもコスモスは税込み188円
肉がホロホロで超旨い
アスパラガスの豚バラ巻
この長いままが良いですね
ちょっと塩辛かったので
レモンをかけて
そんなことは知らない家族は
レモン、合う！！
って言ってた
豆腐サラダ
男前豆腐のちょちょいのちょい絹
充填豆腐ですが
いつも食べている充填豆腐と変わらないかも
150g×３で88円くらい
男前は６０g×６で104円くらい
値段は倍違いますね
胡麻ドレッシングが旨い