先週は外食が多くて
胃腸が疲れた感じ…
オマケに睡眠不足もたたり…
いつもより酵素の量
も少なかったかな？
で
昨日から生理が始まり、
始めはお腹痛かったけど、今朝からは全然痛みがない！
イイ感じです
一昨日、産婦人科行ってきたら、基礎体温の高温期が上がってﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽ良くなってきていますね～
って言って頂きました。
明日からまた、
頑張って
ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾍﾙｽｴﾝｻﾞｲﾑ
飲もう
今日の晩ご飯は私なりの
『ﾅﾁｭﾗﾙﾊｲｼﾞｰﾝ』で
こんな感じ
↓↓↓
野菜サラダ
玄米のナムル
納豆
お揚げを炒めて生姜醤油で
今日は21時までに
晩ご飯食べ終われそう
明日はケア済んだら夕方には滋賀に帰れるかな？
胃腸が疲れた感じ…
オマケに睡眠不足もたたり…
いつもより酵素の量
も少なかったかな？
で
昨日から生理が始まり、
始めはお腹痛かったけど、今朝からは全然痛みがない！
イイ感じです
一昨日、産婦人科行ってきたら、基礎体温の高温期が上がってﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽ良くなってきていますね～
って言って頂きました。
明日からまた、
頑張って
ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾍﾙｽｴﾝｻﾞｲﾑ
飲もう
今日の晩ご飯は私なりの
『ﾅﾁｭﾗﾙﾊｲｼﾞｰﾝ』で
こんな感じ
↓↓↓
野菜サラダ
玄米のナムル
納豆
お揚げを炒めて生姜醤油で
今日は21時までに
晩ご飯食べ終われそう
明日はケア済んだら夕方には滋賀に帰れるかな？
