新しい習慣♪

2009.12.5

12月になって、新しいダイアリーにしました。

2010年ダイヤリーから、

仕事用とプライベート用を

分けて、マンスリーページには予定を、

ウィークリーページには

その日にあったことを書くようにしました。

「ふりかえり」デス。

嬉しかったことや、楽しかったことは、

大切に書き留めておけるし、

逆に嫌なことや、落ち込んだことは、

書いているうちに、スッキリしたり、

大したことじゃなく思えたり、

(・・・人に愚痴をこぼすことも少なくなるかしら)

何より、事実と感情を明確に整理できることに

役立ちます。

最近、手帳を特集した雑誌が多く出ているので、

参考にして、どんどん改良していこうと思います

久しぶりの♪

2009.12.4

新作ネックレス☆

淡水真珠×クォーツのステーションネックレス。

クリスマスも近いので、

大切な人たちに、プレゼントできたら良いなと思います。

街はクリスマス一色ですネ。

イルミネーションの下を、のんびりSちゃんと歩きたいなぁ～。

お弁当２日目

2009.12.3

今日は6時起床でお弁当作って

駅まで歩いて、会社の階段をなるべく使って

健康強化日♪

夜はYちゃんとお食事に行って

楽しい会話と美味しいケーキで元気満タン☆

ダイエット的には野菜生活ーケーキで

・・±０かな！

明日は頑張ろうっと！

今日のお弁当

●筑前煮

●蒸し野菜(エリンギ、ブロッコリー＆チーズ)

●おにぎり(明太子)