トレーニングと食事指導のお陰で、
以前に増して体調がベストな私。
体脂肪も順調に減って、さらに引き締めたいと欲が出てきた。
トレーナーさんが「背筋がピンと伸びたまま、駅の階段をカツカツと歩く
おばあちゃんになりますね！」と言ってくださるので、
トレーニングもきついけど頑張るぞ。
メンタル時にへこむ時が最近続いているけど
うじうじ考える体力が最近は本当にもったいなくて、
それだったら、楽しいことにパワーを使いたいのだ。
１０年前だったら、もっとひとつひとつのことに
過激に神経が反応し、真剣に悩み、全力で対応して病むことが
多かったけど、最近は精神状態の切り替わりがムッチャ早くなった。
果たしていいのか悪いのかわからないのだが。
よしとしよう。
今夜は早い時間から会社近くのLIFEでゆーっくり一人ご飯。
白桃のカプレーゼと熱々のカポナータとスパークリングワインを食し、
お腹を満たされて、
大好きな角松敏生さん懐かし夏バージョンと
米津玄師さんを聴きながら
ノリノリで大量の原稿校正に向き合っている。
果たして、入稿に間に合うのかーー。
今日もいい日だよ。
波のいぶきよりもときめく心ずっと君のそばにいて〜