おはようございます😊
本日の記録
💩２日でてないが
痩せてた
今朝は
ヨーグルトとレモンハチミツ漬け🍋
R1で作ったヨーグルトと
レモンは皮ごと食べてる
昨日はＲちゃんと
パター練習
今日はゴルフらしいので
検討祈ってるばい
からの
またまた『さかえ』
1200円の刺身定食
煮付け定食は800円
ゴルフ仲間4人集まったぜ🤭
ゴルフ🏌️♂️行きたいが
皆、仕事合間🤭でランチだけ
ゴチになりました😋
昨日の晩ご飯
レモン🍋刻んでレモンダレ
レモン🍋一個
胡麻油 小さじ1
塩胡椒
ニンニク
鶏ガラ素 小さじ1
甘酢（寿司酢）
私は米酢にレモンハチミツ🍯漬けを混ぜました
韓国🇰🇷の娘は
カニ🦀食べておる
カニみたら
また行きたくなるな