11/7体重53/体脂肪率26.7/筋肉量53おはようございます😊本日の記録今日は運動会すいちゃん初めての運動会11時から仕事だったので少しだけ会いに悠然さんの競技を最後にバタバタ帰ってきました11月の運動会って寒い😨昨日の晩ご飯新鮮市場のお寿司🍣荒尾ペイで安上がり春菊の胡麻だれ