おはようございます😊
本日の記録
今朝は体重も体脂肪も良き
ウン💩さんは２日でてないんだが
この体重は珍しい
何したら増えるのか痩せるのか
ホルモンバランス崩れてから
数字がこんなに乱れるから
本当にわからんな💦
今朝の朝ごはん
ヨーグルト、バナナ🍌１本 黒胡麻きなこアーモンド ハチミツ🍯
昨日の朝食で
これで腹持ち良かったので
今朝もこのメニューで
昨日は先輩とランチ
荒尾にあります
『Coraggio』さん
パスタも好きだった
今夜真似して作ろうかとおもってる
ここのピザ🍕生地が美味しいんよ😋
食べてないけど
スイーツ🍰もあります
で、今日の仲さんのブログで
私の事を料理研究家👨🍳って褒めてくれてたけど🤣
ありがとう😊です
先輩とランチ中の会話で、
『美穂のブログに仲さんのブログを
みてる人が多いから
私も仲さんのブログをみたよ！料理を毎日沢山作ってすごいね
オクラの黒胡麻和え、真似して作ってみたら美味しかったよ』🤣
もう、ランチしながら
先輩まで仲さんってさ🤭
山形の仲さんの会話する？ってまじ不思議🤣
仲さん、山形の料理研究家👨🍳っすよ（笑）
ネットってすごいよね🤣
みなさん、参考にされてますよ
これからもよろしくお願いします🙇
で、またまただけど
仲さんが娘さんの後ろ姿をブログアップ⤴️してたら
うちも、桜蓮ちゃんの夜会巻を
載せるつもりだったから
コワって思った
なんか縁があるんやろな
ランチ終えたら
悠然から
『ばぁば迎えに来て〜家だと怒られるから逃げ出したい』ってコイツオモロイ
悠然もショッピングモール歩くだけで
知らない人から
『え？もしかし本物の悠然くんですか？』
って話しかけられてさ
ばぁばってさ
何やってんの？って聞かれて
そろそろ、ブログ載せるの怒られるかもな💦
キムって呼ばれなく
安心😮💨したけど🤣
悠然くんって呼んでくれてありがとうございました😭
昨日の晩ご飯
こんな材料で
チャプチェ
蓮根と明太子サラダ
桜蓮さんは
トンカツが良いというので
桜蓮が1人遊びしてたら
カチューシャがマッチ風にはめててさ（笑）
思わず動画🎥
笑える
マッチ知ってる世代しか笑えないか🤣