おはようございます😊
9月スタート
今月から
大牟田プレミアム商品券
ベーシックブルーもご利用できますので
使われてくださいね
あとミライペイも9/30までなので
忘れずにお使いくださいね
ちなみに
今日からかな
荒尾ペイ
30％還元がスタート
30%買うしかないね
買っちゃいましょう
当たりますように🎯
本日の記録
53キロからなかなか減りませんが
明日は切ると思う🤣
200グラムがんばろ！
昨日は脚のマッサージ頑張ったら
やはりむくみ取れますね
ちゃんとケアしなきゃダメ🙅ね
最近全くしてないからな😭
昨日はゴルフ仲間のマスターに
鯛のお刺身とアラを頂いたので
綺麗に下処理😍してくれて助かる🙏
お昼ご飯にと、娘宅に配達🚚
あれ？昼渡したのに、夜ご飯🍚時にも
オヤジの飯を食う2人（笑）
鯛🐟美味しかった
ありがとうございました😊
で、母から
大力うどんの出汁とったあとの
120円昆布とやらを🤣お土産に頂いたので
佃煮作って
120円まだまだ食べれる
うどんのお土産なく
出汁とった昆布くれる親もどうかな？🤣と
調理しながら思った🤣
『あんたなら何かしら利用できるやろうから』って
ウケる🤣
皆様のおかげで
豪華な夕飯でした🍽️
お魚はまだあるから
炙りで食べてみた
こちらもうまし