おはようございます😊
ダイエット4日目
53.4→51.3 マイナス2.1キロ
体脂肪 25.3→23.1
1/8 食事🍽️
◎朝7時
豚丼🐷 茶碗1杯
◎昼12時
ご飯🍚1杯 アジフライ
◎夕飯18時
ご飯🍚1杯 こんにゃく
18時から朝7時 13時間断食⏳
昨日はチビ達勢ぞろいでしたので
サウナは入らなかった
女チビ達の前髪カット💇♀️
桜蓮ちゃんのアイス食べた後は
泥棒さん🤭
ちゃんと切らせてくれるから可愛い😍
昨日悠然とセブンに行って
悠然が肉まん食べたいと言うので
『すいません、肉まんを追加で買います』と
私がレジで店員さんに伝えたら
『肉まん2種類ありますけど
大きい方で良かったですか？』と
私、意地悪して🤭
『え？今ボディみて判断しました？（笑）』
店員さん慌てて（笑）
『違う違うよ！大きい方が人気だから』
悠然、苦笑い😅
で、どっちにする？っ悠然に聞いたら
『ん、大きい方で』（笑）
大きい肉まんを頬張る キムさんでした
面白い🤣
店員さんが悠然みて
『けど本当大きくなったよね
小さい頃はポテトフライの揚げたてを
イートインで待っていたよね！
あ、大きくなったて
成長の意味ね！』
慌てる店員さん（爆笑）
みんなキムのボディに気を使う🤭
セブンの皆様、面白かったです
で、おとなしく宿題してるかなと思いきや
アイス食べてた（爆笑）
昨日の晩ご飯
残りもので
ネギだけセブンで購入
キムチ鍋
またまた近所の港整骨院から
釣りのおすそ分け
アラカブ刺身美味しい😋
いつもありがたい
感謝🙏
野菜室の在庫
大根が沢山あるから
大根でなんか作ろうかね