9/5体重51/体脂肪率23.9/筋肉量36.6おはようございます😊本日の記録昨日は前に生姜🫚買ってたのすっかり忘れてて冷蔵庫ちゃんと確認しないとダメよね🙅前にお客様のRちゃんに教えてもらったガリを作ってみた色つけたかったからしそいれて🤭チビ達食べると言うから(笑)女子軍団はすごい🤭悠然は絶対無理冷蔵庫に中途半端に残った野菜達ぶっ込んでカレー🍛福神漬けじゃなくガリとカレー🍛(笑)ガリの残りは⇩南蛮漬けに刻んでいれて今夜のおかずにして生姜🫚すべて完食昨日はお客様から沢山のぶどう🍇と悠然お見舞いにはカルシウムセット🤭まじセンスよすぎてさ(笑)皆様ありがとうございました