おはようございます😊



本日の記録



便秘3日目(-。-;早くでろ


大腸検査から

一度腸が空になってるからか

わからんけど

でが悪くなったわ🤣


本日のゴル活



昨日は

またまた先輩に

沢山の野菜を頂きまして



ヤングコーンに

スイカ🍉

悠然喜ぶラブ




すいかジュースで飲んだり😊


ばーさんは漬物にして



ヤングコーンは皮付きで焼いて



雲仙ハムを一本1人で食べた😅


女の子軍団は

らっきょの皮をむかせて、下ごしらえ


頂きものを沢山食べた日曜日でした😊



あとはゴルフお友達の

Yさんより玉ねぎとじゃがいも頂き

感謝っす照れ


今週は食費が助かります😊


皆様ありがとうございました