おはようございます😊
昨日は1日休みだったんだが
急遽ゴルフ🏌️♀️へ行くことに😆
朝6時に連絡きた🤣
女子?軍団で
1人キャンセルになり2人で回ると
ゴルフ代って金額上がるから
私ピンチヒッター
で3人ゴルフ
土日はゴルフ滅多に行かないから
多くてびっくり🫢
遠くに甘木山ハイツがみえますよ![]()
スコアもまぁよき![]()
で、帰りに
ゴルフ一緒に回ったお友達が
『あねご、打ち上げします?』って😆
食材を購入してくれたもので😆
ゴルフ終えてすぐ、打ち上げの料理作り😆
まずは砂ずりボイルして
おろしポン酢で
海老はブロッコリー🥦と
ニンニク、マヨ、塩胡椒
ステーキ🥩
食べる時はカットして
テーブルに![]()
餃子🥟
シメは
山芋と卵🥚ぶっかけて
山かけとろろごはん
食材買ってくれてありがとう![]()
どうせ
ゴルフしようが
何しようが
旦那がいる限り帰れば
飯炊ばばぁが毎日だからね💦
もう気にならない🤣
で、独身のMちゃんは
明日の弁当まで🍱
つめてもって帰りました🤣
携帯、アイコス、缶ビール
もう手元みただけでオッサンっすね![]()
私も
昨日は3食キッチリたべたら
グッと体重増加![]()
まぁいいっす
52キロ以内を維持っすね
今週もスタート
がんばりまっしょい![]()









