おはようございます😊



本日の記録




病気で痩せた体重はすぐ戻ると

思ってたがまだ戻らず😅


朝からブロ友仲さんのブログみて

本当、よく人生似てるんですよね


子供の事からなんやらと🤣


最近は病気は同じにならなくていいが

お互いに乗り越えて良かった泣き笑い


私も胃カメラと大腸検査を

しなきゃならないがなかなか

そこまでたどりつけてない😆


今年は全部しなきゃな


男同級生達も胃がんや前立腺など

悩んでて…

同級生ラインが最近は病気ネタ💦


我が家の親父は

また無呼吸の検査に行って欲しいわ

イビキがマッサージ部屋まで聞こえてくるしさ

まじ勘弁



おれは夜眠れないとか言うが

常に寝てる🤣


無呼吸症候群…⬇️主な症状 全てあてはまる


放置すると

高血圧も家族的にありで

交通事故も職業柄危ないですね

認知というか記憶力が低下してますからね🤣


娘も病院へ行けと

何度もいいますが

スルー😆


私からすると

無呼吸でもなんでもよかけど

イビキだけ勘弁🙏やな


こんな人の横で寝るのは生き地獄笑い泣き

若い頃はイビキしてないんだがな💦


昨日の晩ご飯


白菜塩揉みして

水分絞って


ツナ入れて混ぜてサラダに

キャベツも同様でできるけど

私は白菜がシャキシャキして好きかな指差し



トンカツ用肉を食べやすいサイズにスライスして

油拭き取り



豚肉に匂いが嫌で

酒で飛ばします🍶



子供達が好きな

オーロラソースで

ケチャップ、マヨ、ニンニク、レモン汁




あとはエビフライ


食に興味ある2人は競い合いたべてますが


翠蓮さんは何たべるん?納豆たべたり

ヘルシー女


あまり食に興味なし

ばーさんに似たかもな😆