おはようございます😊
今朝は寒かったですね😅
朝活でいつも車に表示されてる温度が
4℃なんだけど
今朝はマイナス3℃でしたが💦
けど車は凍らずに雪❄️だったから
すぐに動けた
朝から寒いのに
よくいくな〜と自分で思いながらも
体は出発しているからね
習慣って怖い
本日の記録
ダイエット5日目
53.6→52.2
マイナス1.4キロ
今週は肉食べてないぜ🤣
昨日のダイエットメニュー
キャベツと豆腐のお好み焼き
夜は納豆豆腐
オヤジの晩ご飯
親子丼
ほうれん草のおひたし
ジャガイモと玉ねぎのお味噌汁
翠蓮ちゃん記録 5歳２ヶ月 年中さん
早くお迎えにきてと
翠蓮からのお願いでばぁばお迎え❤️
女の子だから字を書くのも早い