11/11体重52.7／体脂肪23.8／筋肉量37.8

おはようございます😊

寒くなりました…

今年は布団かおうかな？

去年は暖房つけて

毛布だけですごしましたからね😆

今年は毛布だけじゃ寒そうだな💦

その前に断捨離

捨てました

スッキリした

本日の記録

ゴル活は

昼から

お家でパター🏠

昨日の晩ご飯

昨日はチビ達に会えてないな