8/11体重51.1／体脂肪24／筋肉量36.6

おはようございます😊

本日の記録

本日のゴル活

ゴル活からの

実家に参り

ノンアル一杯　10000円😆

実家も腐れないプリザ菊で華やかに

その後は旦那実家

義理母ちゃんも

花が3日しか持たずに悩まれてたので

作ってくるたいと

言うと喜んでた

今日はまた花作りやね🌼

昨日の晩ご飯

オヤジは戸村タレ

私はポン酢