おはようございます😊
本日の記録
体重やっと復活してまいりました
食欲もでてきて
やはり体は52キロ台がベストです
昨日はずっと雨☔️
この家族は
我が家を休憩室と思ってるんですかね😅
見るたび笑える👀
そんな中、私は半身浴
下の画像みてわかるけど
汗腺ある、なしが
ハッキリとわかりますよね
アトピーちゃんが関節や屈折部が痒い原因
汗腺が少なくて汗がでないから💦乾燥しやすいんですだから痒い😭
痒いな〜て思うときは大体ココかいてませんか?
汗として老廃物だせないから😭
人間の体ってすごいなんて思いながら
半身浴やってます
体が不調の時はやはり発汗して汗かくのオススメ汗かくと気持ちよい
昨日の晩ご飯
かつおの刺身
本日のおにぎり