おはようございます😊
本日の記録
体脂肪いい感じ
昨日はゴルフ🏌️♀️の合間に
エアコン取り付けてもらって
ゴルフから戻れば完了してました❤️
もうエアコン寿命は8年目ぐらい目安で購入
していこうかな(*´꒳`*)
リビングのエアコンも毎日フル稼働だから
早めに検討しよう
エアコン工事中に
私はいないという、厚かましさ🤣
ゴルフはいつもの女子4人楽しかった🏌️♀️
ワイワイand🍺ビール飲みながらのゴルフ🏌️♀️
運転手付きのゴルフはありがたい
最近、みんな私に似てきたのか
いいショットみたら
『ナイスショット！』じゃなく
低い声で
『ウェ〜イ！』みたいな（爆笑）感じになってて
まじウケる🤣
おっさんゴルフこれからも楽しみまっしょい
ゴルフ飯🍜
ゴルフ後は
あねご飯で飲むと🤣決まってたから
みんなで買い物して
家に戻ればすぐに飯支度
18ラウンド終えての
次は
飯炊ばぁばぁーで19ホール目😆爆笑🤣
1.まずは地鶏炒めて3分クッキング
2.次はシメサバと海老盛り付けただけ
1分😅
その間に
お肉を4面を2分間焼き色つけて鍋に放置
スナップエンドウは
我が家は2分半ボイルかな
おつまみにクリームチーズに
大葉と生ハム巻いて
あ、プチトマトいれるの🍅忘れてと😅
最後は
アヒージョ
タコ、ウインナー、海老、エリンギ
30分ぐらいの簡単飯での宴会でした❤️
夕方にはチビ達集合
Rちゃんの子供達に
我が家の孫達も幼稚園から帰宅して
みんな合流して楽しい時間でございました❤️
また行こう
そして、またあねごんちで宴会🥳やね
皆様お疲れ様でした
本日のおにぎり
