おはようございます😊
本日の記録
昨日は14時を最後に
何も食べてないが
変化なし😂
今日も
また早めに終了して調整しよう
昨日最後に食べたもの
主婦あるあるで
前日鍋の残りをもつ鍋を始末した（笑）
オヤジの晩ご飯は
冷凍のシーフードミックスを利用して
肉なしのお好み焼き
お好みソースは
4つをブレンド
豆板醤やコチジャンいれると美味しい
冷凍庫在庫は⬇️
1段目はまだ薬味や冷凍ごはんありますが
2段目ゼロ
3段目 味噌とエビ🦐
お正月に向けて、冷凍庫はリフレッシュしたいが
まだ買い物いかないとやばいな💦
肉がもう無い💦
本日のおにぎり
