8/20体重52.1／体脂肪21.1／筋肉量38.7

おはようございます😊

朝活

朝からブライダルのお客様終えて

飲み友Mちゃんのゴルフ🏌️‍♀️クラブみに

お出かけ

夜はゴルフレッスン🏌️‍♀️

日曜日満喫やな

昨日の晩ご飯

昨日はカツカレー

昨日は近所の寿司屋さんで

ゴルフ仲間Rちゃんと

ゴルフスタートしたMちゃんとランチ

近所の傳寿司ランチ

1,200円

みんなでゴルフ回れる日を夢みて😆ランチ❤️

ベーシックブルーの

セルライトマッサージで汗かいた後に

ランチを食べたRちゃんは

汗だくでたべとりました

Rちゃん本日はお誕生日🎂おめでとう㊗️