5/11体重50.8／体脂肪22.6／筋肉量37

おはようございます😊

本日の記録

昨日はゴルフレッスン日

翠蓮も頑張りました🤗

兄貴はなんか

やる気なかったな🤣

眠かったんかも💦

レッスン前に公園で遊んで

体力消耗したのかもね

お天気もよく楽しい一日でした

夜ごはんは

実家から頂きものを

勝手に食べてコース

お客様のkちゃんから

イケスエ麺を頂きましたので

ラーメン🍜も食べれて

ありがとうございました🤗感謝🙏

本日のおにぎり