4/22体重50.9／体脂肪22.9／筋肉量37

おはようございます😊

本日の記録

おっさん、土曜日たまに出勤してたが

4月からは完全に休みになったんかな？🤣

今日もいます😅

じーさんいれば

孫達まで幼稚園休みます🤣

で、ママにラインしてた🤣

『あしたやすんでいい』

おもろい悠然です❤️

昨日の晩ご飯

レタスまきまきして

タジン鍋で8分

糸コンでチャプチェ

さて本日は8時から

頑張りますか

皆様良い週末をお過ごしくださいね