おはようございます😊



本日の記録



昨日の晩ご飯



生姜焼き


オヤジ部署かわり

朝が早くなり

16時に帰宅💦


夕飯18時🤣


リズムがくずれますね😆


今日もおにぎり


肉いりおにぎり二つ

昆布とお漬物おにぎり


今日は久しぶりにゴルフ🏌️‍♀️コンペに参加



白銀にあります『もみじ』さんの

ゴルフ🏌️‍♀️コンペ


⬇️ランチもボリュームミーで美味しいですよラブ

ハンバーグランチ


ステーキランチ



夜は炭火焼きの地鶏が食べれます😊




オススメは生の鶏肉ラブ

私は砂ずり生が1番お気に入りですラブ



では久しぶりのゴルフ

楽しんできます😊


夕方からお仕事いたします🙏

ご迷惑おかけしますが宜しくお願いします