おはようございます😊
本日8時スタート![]()
土日も頑張ります😊
本日の記録
久しぶりに
4月の積立ニーサ![]()
良きっす❤️
3月頭ぐらいに
かなり下がったけど
だいたい平均10%に戻るね![]()
このままがんばれ👍
翠蓮相変わらずトップです😆
昨日の晩ご飯
お昼に肉ソーメン食べて
お肉が余っていたので
オヤジには
ビビンバに
私は2時半ぐらいから
腹一杯過ぎて
食べなかった💦
昼を15時前に食べると
夜食べれんくなるから
わざと昼をずらして食べてます😊
ダイエットやね!
ってあまりかわらず
維持だけですがね![]()
では
皆様は良い休日をお過ごしくださいね![]()




