2/7体重50.8／体脂肪23.6／筋肉量36.6

おはようございます😊

本日の記録

今日は体脂肪率高いな

昨夜は20時ぐらいに

回転饅頭2個も食べてしまったから😂かな

昨日は枯葉をリースにしたりして

ひとり遊んで😂

で、リースの形して乾かしたかったのに

雨☂️降り出したしね😂

しかしまだまだある😁

ゴミで捨てれないところが貧乏性である

昨日の晩ご飯

こんな材料で

実家からいただきものの

冷凍してた銀杏が美味しかった

本日のお弁当にも活躍しました

昨日の残りもので、楽ちん弁当なう🍱