1/8体重50.5/体脂肪22.2/筋肉量37おはようございます😊本日の記録昨日は娘夫婦と外食の予定でしたがいつものお店がまさかのお休みって事で我が家でタダ飯🤣鍋と牛タン餅の残りとネギ、ベーコンでヒラヤーチ節約な週末でしたさてお仕事9時スタート