おはようございます😊
本日のお客様
全員、フェイシャル![]()
![]()
お顔ばかりなんて
初めてかも![]()
私も今日はフォトあてよう![]()
皆様に負けないように…
昨日は孫も来ず…
勉強でもしますか?と
模擬試験受けてみたら![]()
まだ半分も点数取れなかった💦
地道に勉強してきたのに
実際に初めての問題を解くと
え?知らんし?なんて
問題ばかり🤣
合格するには
あと10点は増やさんと落ちる(笑)
残り1ヶ月
ラストスパートです😭
昨日の晩ご飯
オヤジだけごはん
本日の記録
昨日のリセット食事
朝 プロテインドリンク
昼 食パン 一枚 コーヒー☕️
おやつ 14:00 パイのみ(^_^;)
夜 プロテインドリンク
白和え
20時食事終了
21時から22時 半身浴1時間
本日もまたこのぐらいに抑えれば
49キロ台やな![]()
しかし、食べないと
記録力も低下するんかな?とか
自分の都合の良いように考えてしまう(笑)
さて、とにかく
悔いなくがんばろ![]()


