おはようございます😊
最近は水、お茶2リットルはかならず
飲むようにしてるけど
朝はむくむような気がするけど…
体脂肪がよいなら
いいのかな
寝る前には
寝室にも500mlもちこんで夜と朝で飲んでます😊
なのでか年なのかわかりませんが
用をたしたくなり💦
まずは5時過ぎに目覚める（笑）
最近の睡眠は5.6時間で良きみたい😊
歳取りましたわ😂
本日の記録
昨日は
お客様から頂きものばかりで🙏
お昼食べてと差し入れ🙏
Sさんから阿蘇のお土産
とうもろこし🌽
あと沢山のジャガイモ🥔も頂きましたので
早速、フライするのに下準備
実家の母から
きゅうりの漬け物と梅干し
ありがたいですよね
今月も食費節約できます😭感謝です
早速、チビちゃんに
食べやすいようにカットして
一本ペロリの2歳児さん
昨日の晩ご飯
ぶっかけうどん
オヤジには
キムチとラー油でピリ辛ぶっかけ
本日のお弁当
で、母が漬け物入れてきた紙袋の柄が珍しくて
どこのお店かな？と
よく見たら
まさかの😅
カレンダーの📆紙で手作りしてる😅
年金生活20年選手🙌だと
紙袋まで自分で作るんですね〜（爆笑）
私もあと10年後には
マネしたいと思います🤣