4/12体重50.1／体脂肪21.8／筋肉量36.9

おはようございます😊

本日の記録

昨日は

77歳の母に

まつ毛パーマ🤣

77年間使いまくった

お目の筋肉と皮膚のたるみを

まつ毛パーマがまぶたを

もちあげてくれてますな（笑）

昨日の晩ご飯

私のごはん

本日のお弁当