おはようございます😊
日曜日良いお天気
本日の記録
あねご朝ごはん
昨日は
タラの芽の天ぷら
美味しかった
天ぷら粉を間違えて
お好み焼き粉で揚げてしまったんだけど
いやいや
こちらが美味しかったかも
間違えて正解でした
後はぶっかけうどんに
シメサバ
おうちにあるもので
簡単に済ませました
昨日は64歳のお客様が
な、なんと！
6.5キロで成功
大好きなパンと麺類を控えて成功
お見事です
15,000円が連続なんで
ベーシック赤字ざんす😇
よかよか
これも宣伝になりますから
皆さん
ジャンジャン痩せてくださいな
金🤑は用意しております（爆笑）
前回のお客様も
60歳でマイナス4.9
ラストスパートは
夜は↓このメニューでおさえたらしく
皆さん素晴らしい👏
60代の成功
次は30代が来週終わりを迎えます
3キロはいってほしいな
みなさん
がんばりましょう