10/29体重49.8/体脂肪21.8%筋肉量36.7おはようございます😊朝晩は寒くなり秋桜の時期になりました田んぼに少しだけコスモスが植えてあり綺麗だったので悠然と眺めて🤣秋を堪能(笑)家に戻りますと実家から太刀魚さんをいただきまして今夜も魚🐟太刀魚煮付け本日のお弁当本日の記録