8/10体重49.5／体脂肪21.8/筋肉量36.5

おはようございます😊

連休も終えて

皆さん仕事モードだろうけど

3歳児さえ

『今日は幼稚園お休み？』と聞いてくる（笑）

お休みがいいんでしょうね

関係なく働いた私は

本日の方がゆっくりとしたスケジュールです🗓

お家に私1人時間

わたしにはコレが最高

昨日の晩ご飯

4時に冷やし中華食べて終了

オヤジは丸一日やすみだから

適当に食べていただいた

今日のお弁当

本日の記録

パン2枚目たべるか？悩み中

本日も頑張りましょう