8/4体重49.3／体脂肪21.9／筋肉量36.6

おはようございます😊

本日の記録

最近、暑いから

毎日アイス食べるようになりました

酒のまなくなれば

体質ってかわるんですかね💦

孫ができて

アイスを家にストックするようになり

孫ようアイスのつもりが

ほとんど私の胃袋にいっちゃってます🤣

やばか🤣

アイス買うことなんて無かったのにな

今日のお弁当

ひじき煮作ってストック

昨日の晩ご飯

塩豚バラ焼いて

れんこん甘酢炒め

今日は何しようか

オクラが2pあるから

オクラレシピ考えよう