おはようございます😊
昨日は
ゴルフ⛳️🏌️♀️
たまに雨☔️、初めてのコースで
苦戦しましたが、相変わらずなスコアで終えてきました
雨で油断してましたが
洋服と手袋の隙間を日焼けしてしまいました😭
くもり、雨でも紫外線やばいですね😭
曇りでも気をつけましょう
ビタミンC入れた化粧水でパック
皆さんがフォトされるときに導入しているものです
今朝の状態
良かった日焼け蓄積されたら
どんどんガングロ化します
あと、歳とってから
年寄りあるある手の甲の斑点シミとなります😭
エステの仕事してると
常にいい成分が手についてるから
やはり化粧水は大事です😊
なんの化粧水でもかまわないので
水分沢山入れ込んでくださいね
お客様でシミがひどい方のほとんどが
男の子のお母さんで
ソフトや野球⚾️のママ達
あの炎天下の中、練習や試合に付き合い
コンクリート照り返しなどの首から顔にかけて
首イボやシミでやばい
子供が巣立ち、ふと自分の肌に驚くパターンです
男の子のママさん方日々のケアして
気をつけてくださいね
日焼けもし汗もかいたし
ゴルフ⛳️帰りに冷たいもの食べようかと
船小屋にあります
田中羊羹さんへ
美味しかったこんなところにお店があるんだ〜って
場所にあります
昨日の晩ご飯
サラダ塩揉み手伝ってます
今日のお弁当
本日の記録
