7/6 体重49/体脂肪20.8/筋肉量36.6おはようございます😊本日の記録今日のお弁当日曜日に鉄板焼きするはずがお出かけで夜は外で食べた為久留米の『牛鉄』ここ安い昔、筑後のお弁当屋さんも人気だったな月曜日にお家肉🥩リベンジ美味しかった今日もがんばりまっしょい