おはようございます😊
昨日は事務作業
やっと
メニュー表
新しく作り直した
４月から『消費税表示義務』になり
新たにメニュー表作り直し
うちは常連さんばかりだから
メニュー表すらみてないだろうけどね（笑）
後はホームページの修正やな
常連さん以外にたまには新規もありますよ🤣
昨日新規のお客様
ブラウンエクステ 喜んでもらえました
昨日の晩ご飯
自家製トマト🍅がバンバン育ちまして
トマトチーズパスタ🍝
翠蓮さんには
本日の記録
ストレッチ生活も約一年
ウエストは
64→60
体重は3キロ程痩せたかな
昔の写真みたら
へその形が違う
運動して痩せたほうがやはり締まってみえる
運動したらへそが縦になるのは
本当だ
私と海外に行った人はよくご存知でしょうが
朝食から寝るまで水分摂取は
全て酒を飲んでた私（笑）
海外でも知らない隣のオッサンとフレンドリーに
なるような酒のみ女ですが😅
酒飲まない生活で
二の腕もなんとなくスッキリした感じ
私がいうのもなんですが
酒🍶よくないね🤣
でも２１日昨日から酒が8時？までって聞いちゃうと
飲みに出かけたくなるのはまだ酒飲みかも
今日のお弁当
