おはようございます😊
昨日は雨☔️すごかったですね
何かあったらいけないから
孫達早めに保育園お迎えにいき
コストコ買い出し❤️
肉たんまり購入🥩
仕分けしている時も私の足の下に
へばりついてる
翠蓮ちゃん
にぃにが近づいてくれば
ばぁばを確保しに（笑）
すぐに邪魔してきます😊可愛か〜
孫にへばりつかれながら
コストコ買い出しを仕分け
お肉の仕分け完了
娘宅と半分にわけます😊
昨日の晩ご飯はもちろん
コストコの人気なプルコギ
1P 3キロ近くありますので
2キロは冷凍して
キャベツ千切りとチーズのせたプルコギで一品
1,000円ぐらいで食べれます
699円のチキンは
野菜🥦をカットして
オーブンで焼きます
699円には見えないっす
翠蓮もママパパきて
一緒にご飯🍚幸せそう
2,000円弱で豪華な夕飯でした（笑）
今日のお弁当
本日の記録
昨日からスタート😂
今回は30日周期
生理時は前屈ぐらいのストレッチで対応
だいぶん体柔らかくなってきた気がする
ストレッチはじめてから
足がつらなくなりました
継続は力なり