5/18体重49.9／体脂肪21.9%/筋肉量36.1

おはようございます😊

昨日は夜21時過ぎから

中国マッサージ🇨🇳に

スタッフ同士が中国語で会話して施術してるから

ここは海外かい

みたいな気分になりました

また行こう

昨日の晩ご飯

お客様からカニ🦀をいただいたので

お味噌汁に

鶏肉はダシダふりかけて

グリルで焼いただけうまし

本日のお弁当

本日の記録