3/30体重49.3/体脂肪22.3%おはようございます😊本日の記録明日までに300gいけますか?って時にまさかの39日ぶりに奴が来ました😂しつこい早く終われやん!😂早くきたり、遅くきたりしてで、平均26日周期で(笑)普通に平均やし昨日も痩せにくいなと感じながらも半身浴生理だから発汗しても痩せないはずか😂でも毎日の毒素だし、汗だすの気持ちよい昨日のお昼ごはん広島風お好み焼き夜はチビ達には高菜チャーハン翠蓮に夕飯手伝ってもらい厚揚げに豚バラ巻いて、傘増し兄貴はやるせない感じに食べて(笑)妹はいつでも豪快今日のお弁当