久しぶりにパン作り

おはようございます😊

今日から2月です😊

今月も宜しくお願いします

今朝は久しぶりに

水の代わりに豆腐を使うパン🥐をつくってみた

分量は

豆腐が150gだったから

強力粉180（ライ麦40+強力粉140）

豆腐1個　３つで100円のやつ🤣

塩少々

砂糖大さじ1

オリーブ油大さじ1

ベーキングパウダー小さじ1

イースト菌大さじ1

私のレシピ👆適当だから

本格的に作るかたは

豆腐パンで検索してみてくださいね

マジ豆腐😊お水なし

豆腐ちん！してイースト菌いれると

発酵なしでパンが焼けるというが

本当か？

コネコネして

一応、200wで1分半はいつものごとく温めてみた

ガス抜きさえもせず

クリームチーズ入れ、まきまき

いや豆腐パン🥖

外カリッとなかふんわりです

焼くのに20分はかかったから

全工程で35〜40分ぐらいでパン🥐出来上がり🥖

で、頂きもののコーヒー☕️

美味しかったです😊

大牟田市役所の近くに新しいお店が出来たみたい

ロゴも可愛い💕

さて2月も頑張りますか

今日のお弁当

昨日の晩ご飯

お刺身買って、鍋して簡単に済ませた

昨日はクレープにタピオカまで食べた

食いしん坊のすいちゃんは持つだけ🤣

デブ活の割には

今朝の体重

まぁよいか

運動ストレッチはちゃんとしました

1000回😂1000回しても痩せない事に気づいたけど

尻の形は変わったと思ってる（笑）

太もも47

ふくらはぎ32

膝33.5

娘は家で運動できないから

ジムに通うと話してたが

たぶん続かないと思う

続かない…はらたいらに1000点（爆笑）やな