1/8体重50.7/体脂肪23.4%おはようございます😃冷蔵庫も冷凍庫もだいぶんスッキリしてきました😅冷蔵庫はあまり変わらずしかし卵がもうない野菜は、根野菜ばかり残ってます💦冷凍庫1段目味噌在庫翠蓮ちゃんの餅踏みの餅ごはんしょうが、ニンニク豚肉2段目イカ🦑えび🦐しらす白身魚肉シャケ三段目 たこ焼き山ちゃん焼き海苔ピザ生地今日はふだ肉🥩で焼肉鉄板でもしようかな今週は買い物無しで過ごせた節約できた1週間でした❤️昨日の晩ご飯サワラで酢豚風スライスしたレンコンに塩コショウと小麦粉かるくふりかけてチーズのせて5分フライパンで焼くだけレンコンピザ🍕今日のお弁当本日の記録