1/7体重50.6/体脂肪21.4%おはようございます😊本日の記録体重アップしてます⤴️そろそろ予定日ですが↓今月はくるんだろうか(笑)生理前(黄体期)はチョコレートや炭水化物が欲しくなる…とスマートウォッチ⌚️からのアドバイス☺️たしかに、食欲はでますよね私はチョコパイ食べたくなります果物🍎かうかな😍昨日はまたまたおうちあるもので夕飯作り頂いたかぼちゃは豚ミンチと煮物冷凍してた里芋を軽くチンしてクリームチーズと混ぜて冷凍庫に眠ってた明太子も投入し、混ぜ混ぜ春巻きコレいいっすよポテトでするより、里芋くんが大人の春巻きを演出してくれてます明太子とクリームチーズもやはり美味いまたまた0️⃣円食費でお弁当も用意できました今日は7日で七草粥だけどお買い物にいけないから普通な食事🍽作りたいと思います😊