おはようございます😊
やせてきてるんだろうか?
まぁ生理時はお腹全体張りがあるが
そこまで膨れてないから大丈夫かな
日曜日から不正出血🩸単発🤣でしたが
なんこれ?病気か?と心配しましたが
2日後本格的にスタート
最近では最後の悪あがきさんに振り回されてます🤣
体重は変わらずで
体脂肪はやはり寒くなり動きますが悪い👎ため
数字もよくないですな
↑寒いか、生理のせいにしてしまう🤣
食べてるんだけどね
んで昨日は1番太るであろう💦
ナイルカレー🍛
サラダ無かったから
大根スライスして
豚バラ焼いて
これ美味しいですよ
豚バラは胡麻油と塩でカリッと焼いてください
今日のお弁当





