おはようございます😊


本日の記録


実は起きてすぐは23.9%
びびってびっくり

コーヒー☕️も飲まず

朝ヨガ🧘‍♀️🤣

30分してやっと体脂肪21.4%に
寒くなりやはり冷えてるんでしょうねびっくり

怖いこわい

まぁ昨夜は

寿司に天ぷらまで食べたから
体は正直なんですなニヤリ

今週は大好きなコーヒーを☕️やめてみますびっくり

お茶生活🍵してみよう


11月も今日で終わり
今月の食費は

予算3マンより6000円ほどオーバー
翠蓮さんの誕生日🎂もありでしょうがないなラブ




最近は歩きたがる翠蓮ちゃん

子供服屋さんをぶらぶらしてたら
防水加工のエプロンが可愛いすぎて
ばーさん衝動買いしてしもた💦

女の子って洋服かいたくなるね照れ

早速ご飯食べに行く時エプロン着せてみたら
可愛いワンピースにみえる😘

これはエプロンだから長く使えるでしょうラブ
違うカラーも欲しくなったばーさんでした🤣


今日のお弁当


明日から12月

一応、お正月だけお休みして
年末は最後まであけるつもりです

コロナ次第で状況はかわるかもしれませんが
12月もよろしくお願いします😊