10/25 体重49.6/体脂肪20.8%

おはようございます😊

今日は8時からスタートだったけど

その前に7時枠に入り込み

本日は7時スタート

カンパーニュな朝タイムですが

カロリーにドッキリ

食パンより2倍程になる

怖いですね

昨日の晩ご飯は

オヤジ飲み会で🍺

1人サラダ🥗

お茶とサラダ🥗食べて

後は洋服の整理して夜を過ごしました

洋服の着てない服たくさんある事に気づく💦

着てない服も

ジャンジャン仕事着で来て回そう

では本日のお客様お待ちしてます🙏

本日の記録