おはようございます😊
本日の記録
最近は朝方冷えてきたので
寝起きの体脂肪が上がってきました💦
中々落ちないけど
落ちるまで頑張ってます
昨日は友達がネイルに来てくれて
ありがとう友よ😊
で面白いのは
インスタでブロ友仲さんとフォローしあってる🤭
うけまする
更年期の話やら、22時には寝てるとか
同級生同士の会話もばーさんになりやした🤣
まんじゅうも食べたのに
夕方には
デブ活🤣
どんだけのカロリーなんかな?
でも夜ご飯は食べてません🤣
昨日の晩ご飯
夏野菜全部終わりました
秋何を育てようかな?
もう1品は
スシローのガリ、レトルトひじき、さんま缶詰で








