ダイエット成功者

おはようございます😃

今週はベーシックブルーサロン

ダイエットコース

三人も達成

皆さんコロナ自粛の際にお太りになり😭

6月スタートの皆様です

皆様がんばりました😭

私のお客様も

7割は歳が私よりも若いお客様

なので

ダイエットに通われてる皆さんが

まず私みて

え？あんたから言われたくないわ🤣なんて

言われないように

わたしも努力せなあかんですね

っていいながら

朝パン🤣

昨夜なんて

山形ラーメン🍜

仲さん美味しかったです❤️

オヤジにはつまみで

チキンガーリックレモン焼き🍋

私は炭水化物三昧ですが

17時ご飯終了して

夜にはストレッチと発汗しまして

体脂肪17.6%

にやけた

がんばろ

◆今朝の記録

台風💨が近づいてきてますが

月曜日のお客様

キャンセルされて大丈夫ですので

安全第一にお願いします🤲