久しぶりに全測定

おはようございます😊

8時のお客様ただ今終了😘

土日営業してお待ちしてます🙏

8月も残り2日になりました

今日の記録は全部残しておこう

昨夜も発汗したから良い感じ

昨日は翠蓮だけ保育園だったから

早めにお迎えに

可愛い😘

汗かいてたからキッチンで水遊び

◆昨日の晩ご飯

冷凍してた手羽元を使って

酢、みりん、しょうゆ

同じ量で煮るとやわらかく仕上がる

ゴーヤとツナサラダは

ゴーヤ3分ボイルするときに

塩じゃなく砂糖いれてます☺️