おはようございます😊
夜は私お仕事なんで
今朝は
朝6時からストレッチ頑張りました☺️
2分間ずつの、ストレッチにしてみたが
地獄でした💦
本日は
午前中の9.10.11時と3連チャン
ダイエットコースで
陣取りです😘
皆さん連休明けどうだったかな？
皆様の体重を楽しみに
して
してまっとります(*´꒳`*)
◆今日のお弁当
◆昨日の晩ご飯
夜は私お仕事なんで
オヤジはカレー🍛を勝手に食べてください😊コース
昼から仕込んで
3時ぐらいには出来上がってたチキンカレーです😘
今週も買い物行けないスケジュール
家にあるもので頑張らないとな
また今日は茄子🍆レシピ考えよう
最近、野菜が高いけど
家庭菜園できゅうりとピーマンが
スクスクと育ってくれてるから助かる😊